انتقال جنین، یک مرحله حیاتی در IVF (لقاح آزمایشگاهی)،  و آخرین مرحله  در این روش نیز هست.

این روش شامل قرار دادن تخمک بارور شده در رحم است. اکنون، روز انتقال جنین که مدت‌ها منتظرش بودید، بالاخره فرا رسیده است و شما می‌خواهید مطمئن شوید که همه کارها را طبق برنامه انجام می‌دهید تا به آن جنین کوچک بهترین شانس را برای لانه‌گزینی موفقیت‌آمیز بدهید.

در حالی که پزشک شما مطمئناً در حالت آماده‌باش خواهد بود تا پشتیبانی فردی را ارائه دهد، ما درک می‌کنیم که برخی از چیزهایی که ممکن است در مورد آنها نگران باشید، ممکن است کمی ناخوشایند باشد که آنها را با پزشک یا پرستار خود مطرح کنید.

به همین دلیل است که ما اینجا هستیم – تا برخی از افسانه‌های رایج انتقال جنین را از بین ببریم و به متداول‌ترین سوالات پس از انتقال پاسخ دهیم!

1. آیا می‌توانم جنین خود را با ادرار (یا عطسه) از دست بدهم؟

اگر تا به حال در مورد این موضوع نگران بوده‌اید، تنها نیستید! تعجب خواهید کرد که چه تعداد بیمار نگرانی‌های مشابهی دارند. پس از طی کردن یک مسیر کامل IVF، طبیعی است که بخواهید مطمئن شوید جنین کوچک شما پس از انتقال ایمن و مطمئن خواهد بود!

بنابراین… آیا ممکن است با ادرار کردن، عطسه کردن، سرفه کردن یا پریدن بیش از حد مانع از لانه گزینی موفقیت آمیز جنین خود شوید؟ خیر! 

جنین شما به دلیل عطسه، سرفه، ادرار کردن یا سایر عملکردهای بدن شما، به سادگی نمی‌تواند پس از انتقال از رحم جدا شود. اگرچه جنین قبل از پیدا کردن یک مکان راحت برای لانه گزینی، کمی در رحم شما شناور خواهد بود، اما این جنین‌های کوچک آنقدر که فکر می‌کنید شکننده نیستند.

به طور خلاصه، نگران نباشید! جنین شما ایمن و سالم است. و البته، اگر نگرانی دارید که نمی‌توانید آن را نادیده بگیرید، برای اطمینان خاطر با پزشک خود تماس بگیرید

۲. چه زمانی متوجه خواهم شد که باردار هستم یا نه؟

اگر در این مرحله از سفر باروری خود چیزی  باید بدانید، این است که انتظار زیادی در پیش است. پس از انتقال جنین، باید حدود ۹ تا ۱۰ روز صبر کنید تا برای آزمایش رسمی بارداری (که از طریق یک آزمایش خون ساده انجام می‌شود) به کلینیک باروری خود برگردید.

توجه: ما اکیداً توصیه می‌کنیم به جای تلاش برای انجام آزمایش‌های خانگی در طول این دوره انتظار ۹ تا ۱۰ روزه پس از انتقال، منتظر آزمایش رسمی بارداری باشید، زیرا داروهایی که در چرخه IVF استفاده می‌شوند می‌توانند سطح هورمون شما را تغییر دهند و منجر به نتایج نادرست شوند.

ما می‌دانیم که صبر کردن دشوار است، اما آزمایش خونی که در مطب انجام می‌دهیم، دقیق‌ترین پاسخ را ارائه می‌دهد (و شما را از سردرگمی و اضطراب زیادی نجات می‌دهد).

۳. علائم اولیه بارداری پس از انتقال جنین چیست؟

این (به طور قابل درکی) یکی از متداول‌ترین سوالاتی است که می‌شنویم.

پس از این همه زمان و تلاش، به دنبال هرگونه نشانه احتمالی موفقیت هستید. لازم به ذکر است که بسیاری از علائم “معمول” اوایل بارداری می‌توانند ناشی از تغییرات هورمونی ناشی از داروهای تجویز شده نیز باشند. دلیل آن به شرح زیر است:

تقلید از دارو: بسیاری از داروهای پروژسترون و استروژن مورد استفاده در چرخه‌های IVF عوارض جانبی بسیار مشابهی با علائم اوایل بارداری ایجاد می‌کنند. تشخیص اینکه آیا این علائم ناشی از دارو است یا یک بارداری واقعی، غیرممکن است.

تفاوت‌های فردی: بدن هر فرد واکنش متفاوتی به انتقال جنین و اوایل بارداری نشان می‌دهد. برخی ممکن است علائم زیادی را تجربه کنند، در حالی که برخی دیگر هیچ علائمی ندارند.

علائم رایج اوایل بارداری
به یاد داشته باشید: داشتن (یا نداشتن) هر یک از این علائم نشان دهنده موفقیت یا شکست انتقال جنین شما نیست.

لکه بینی یا خونریزی لانه گزینی: لکه بینی سبک یا ترشحات قهوه‌ای رنگ حدود ۶ تا ۱۲ روز پس از انتقال می‌تواند خونریزی لانه گزینی باشد، زمانی که جنین به دیواره رحم متصل می‌شود. این خونریزی شدید نیست و معمولاً فقط چند روز طول می‌کشد.

گرفتگی عضلات: گرفتگی‌های خفیف (شبیه گرفتگی‌های قاعدگی) می‌تواند به دلیل لانه گزینی یا تغییرات هورمونی رخ دهد. حساسیت سینه: افزایش حساسیت سینه به دلیل هورمون‌ها، چه از داروها و چه از بارداری احتمالی، رایج است.

خستگی: خود فرآیند IVF و افزایش هورمون‌ها می‌تواند منجر به خستگی شود.

افزایش دمای پایه بدن: پیگیری دقیق دمای پایه بدن ممکن است افزایش مداوم را نشان دهد که گاهی اوقات می‌تواند نشان دهنده بارداری باشد.

در حالی که بررسی هر دردی وسوسه‌انگیز است، سعی کنید در این دوره انتظار آرامش داشته باشید و روی مراقبت از خود تمرکز کنید. آزمایش بارداری خون حدود ۹-۱۰ روز پس از انتقال جنین تنها راه مطمئن برای تأیید بارداری است.

در برابر تمایل به انجام آزمایش‌های زودهنگام در خانه مقاومت کنید، زیرا دقت کمتری دارند و می‌توانند منجر به اضطراب غیرضروری شوند.

۴. آیا خونریزی یا ترشح بعد از انتقال جنین طبیعی است؟

خونریزی یا لکه بینی سبک بعد از انتقال جنین رایج است و به صورت ترشحات صورتی یا قهوه‌ای روشن به نظر می‌رسد. این خونریزی زیاد نیست و تا ۴۸ ساعت طول می‌کشد. ممکن است فقط هنگام پاک کردن متوجه لکه بینی شوید.

توجه: اگر خونریزی شدید است، ظرف چند روز متوقف نمی‌شود یا با علائم دیگری مانند گرفتگی شدید یا حالت تهوع همراه است، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.

اگر متوجه ترشحات اضافی واژن شدید، وحشت نکنید! این می‌تواند ناشی از هجوم هورمون‌ها و جریان خون به اندام‌های تولید مثل باشد و یکی از راه‌های بدن برای محافظت از رحم در برابر عفونت‌ها است.

ترشحات بعد از انتقال معمولاً نتیجه هرگونه داروی واژینال (مانند پروژسترون) است که ممکن است برای تشویق لانه‌گزینی مصرف کنید. بسته به شرایط، می‌تواند پودری یا ژل مانند باشد.

۵. آیا می‌توانم کاری انجام دهم تا شانس لانه‌گزینی موفق را افزایش دهم؟

در واقع، بله!

در حالی که بسیاری از قطعات پازل باروری کاملاً از کنترل شما خارج هستند، نکات کلیدی وجود دارد که می‌توانید در مورد انتقال جنین خود انجام دهید تا شانس لانه‌گزینی موفقیت‌آمیز جنین را افزایش دهید. در اینجا چند نکته وجود دارد:

تکنیک‌های کاهش استرس را تمرین کنید
در حالی که ما هرگز به شما نمی‌گوییم که در طول سفر باروری خود “فقط استراحت کنید”، کاهش استرس در اطراف روز انتقال جنین مفید است (نه فقط برای سلامت جسمی شما، بلکه برای سلامت روان شما).

با یک دوست یا مشاور صحبت کنید،

با کمک یک برنامه یا ویدیوی رایگان YouTube مدیتیشن تمرین کنید، راحت‌ترین لباس‌های خود را بپوشید و محیط خود را تا حد امکان آرامش‌بخش نگه دارید.

پروتکل خود را به دقت دنبال کنید
در صورت داشتن هرگونه سوال یا نگرانی در مورد زمان یا دوز دارو، با پزشک خود تماس بگیرید. همچنین مطمئن شوید که به اندازه کافی از هر یک از داروهای خود دارید، به خصوص اگر در طول چرخه خود سفر می‌کنید.

6. کاشت جنین پس از انتقال چقدر طول می‌کشد؟

پاسخ به این سوال واقعاً به بلوغ جنین خاص شما بستگی دارد، اما به طور کلی، کاشت معمولاً بین 1 تا 5 روز پس از انتقال جنین شما اتفاق می‌افتد.

7. آیا می‌توانم پس از انتقال جنین رابطه جنسی داشته باشم؟

بهتر است تا پس از آزمایش رسمی بارداری (9 تا 10 روز پس از انتقال جنین) برای رابطه جنسی صبر کنید. در اینجا دلایل اصلی که پزشکان توصیه می‌کنند برای از سرگیری فعالیت جنسی صبر کنید، آورده شده است:

تحریک رحم: خود عمل انتقال می‌تواند باعث تحریک جزئی دهانه رحم شود. رابطه جنسی می‌تواند به طور بالقوه خطر عفونت را افزایش دهد.

انقباضات: ارگاسم شامل انقباضات رحمی است. در حالی که بعید است انقباضات جزئی جنین را از جای خود خارج کنند، برخی از پزشکان در مراحل اولیه کاشت احتیاط را توصیه می‌کنند.

8. آیا استراحت مطلق پس از انتقال جنین مفید است؟

بلافاصله پس از انتقال جنین  قبل از ترخیص در همان روز، 20 دقیقه استراحت خواهید کرد. بسیاری از بیماران می‌پرسند که آیا لازم است به خانه بروند و پس از آن استراحت مطلق داشته باشند، اما هیچ فایده‌ای برای استراحت مطلق پس از انتقال جنین مشاهده نشده است.

می‌توانید هر طور که راحت هستید به زندگی روزمره خود ادامه دهید!

با این حال، باید به احساس خود توجه داشته باشید و برای چند روز آینده هیچ گونه وزنه برداری سنگین یا ورزش شدید انجام ندهید، زیرا ما می‌خواهیم شما مطمئن باشید که بهترین محیط رحمی را برای لانه گزینی ایجاد کرده‌اید.

۹. بعد از انتقال جنین از چه چیزهایی باید اجتناب کنم؟

در حالی که تیم مراقبت شما دستورالعمل‌های خاصی را ارائه می‌دهد، در اینجا چند نکته کلی در مورد آنچه که باید پس از انتقال جنین برای بهینه‌سازی لانه‌گزینی و سلامت کلی خود از آن اجتناب کنید، آورده شده است:

فعالیت‌هایی که باید محدود کنید
ورزش شدید: در حالی که ورزش سبک (مانند پیاده‌روی یا یوگا) توصیه می‌شود، باید از هر چیزی که می‌تواند فشار بیش از حد به بدن شما وارد کند، خودداری کنید. این شامل بلند کردن اجسام سنگین، ورزش‌های پربرخورد یا فعالیت‌هایی با خطر زمین خوردن می‌شود.

حمام/جکوزی آب گرم: آب بیش از حد گرم می‌تواند دمای بدن شما را افزایش دهد، که برای لانه‌گزینی جنین ایده‌آل نیست. به جای آن، دوش آب گرم را انتخاب کنید.

پدهای گرم‌کننده: از اعمال گرمای مستقیم به پایین شکم خودداری کنید، زیرا این امر می‌تواند به طور بالقوه بر لانه‌گزینی تأثیر بگذارد.

سیگار کشیدن، الکل و مواد مخدر: از آنجایی که این مواد می‌توانند به جنین در حال رشد شما آسیب برسانند، مهم است که در این مدت به طور کامل از آنها اجتناب کنید.

 هشدارهای غذایی

کافئین بیش از حد: سعی کنید مصرف کافئین خود را محدود کنید، زیرا دوزهای بالا ممکن است بر لانه‌گزینی تأثیر منفی بگذارند.
غذاهای فرآوری شده: در صورت امکان، یک رژیم غذایی متعادل سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل را انتخاب کنید. غذاهای فرآوری شده اغلب سرشار از چربی‌های ناسالم و مواد مغذی کم هستند، بنابراین تمام تلاش خود را برای به حداقل رساندن آنها انجام دهید.

سایر توصیه‌ها

کاهش استرس: اگرچه حذف کامل استرس امکان‌پذیر نیست، اما یافتن راه‌هایی برای مدیریت آن (به خصوص در این دوران) بسیار مهم است. تکنیک‌های آرامش‌بخشی مانند مدیتیشن، یوگا یا تمرینات تنفس عمیق را تمرین کنید. خود را با عزیزان حامی احاطه کنید و به عضویت در یک گروه حمایتی برای افرادی که تحت درمان‌های باروری هستند، فکر کنید.

داروهای خود را بررسی کنید: همه داروها در دوران بارداری بی‌خطر نیستند. در مورد هر دارویی که در حال حاضر مصرف می‌کنید، با پزشک خود دوباره مشورت کنید تا مطمئن شوید که با لانه‌گزینی یا اوایل بارداری تداخل ندارند.

۱۰. اگر انتقال جنین من موفقیت‌آمیز نباشد چه؟

در حالی که هیچ‌کس نمی‌خواهد خبر موفقیت‌آمیز نبودن انتقال جنین خود را دریافت کند، تیم متخصصان غدد درون‌ریز تولید مثل ما در Illume Fertility سخت تلاش می‌کنند تا برنامه درمانی بهینه باروری را برای هر بیمار تدوین کنند تا شانس دستیابی به یک بارداری موفق را به حداکثر برسانند.

هر موقعیتی متفاوت است، اما هر چقدر هم که ناامیدکننده باشد، گاهی اوقات فقط چند دوره IVF طول می‌کشد تا پروتکل شما تنظیم شود و به موفقیت برسید. بدانید که در مسیر پیشرفت، در دستان قدرتمندی هستید و شانس به نفع شماست.

اگر انتقال جنین شما منجر به آزمایش بارداری مثبت نشود، طبیعی است که احساس ناراحتی کنید و از خود بپرسید که در مرحله بعد چه باید بکنید. مطمئن باشید که پزشک از شما حمایت میکند و به شما در یافتن بهترین مرحله بعدی کمک کنند.

۱۱. آیا انتقال جنین عوارض جانبی دارد؟

روش انتقال جنین به جز (امیدواریم) بارداری، عوارض جانبی بسیار کمی دارد یا اصلاً ندارد!

بنابراین، اگرچه معمولاً هیچ عارضه جانبی مرتبط با خود انتقال جنین وجود ندارد، عوارض جانبی مصرف پروژسترون و استروژن اغلب می‌تواند علائم اولیه بارداری را تقلید کند. خبر خوب؟ این عوارض معمولاً خفیف هستند.

عوارض جانبی رایج:

حساسیت پستان
نفخ
گرفتگی
یبوست
خستگی
کبودی در محل تزریق
همه متفاوت هستند – برخی از بیماران عوارض جانبی کمی گزارش می‌دهند یا اصلاً عوارض جانبی ندارند و برخی دیگر کمی ناراحتی را تجربه می‌کنند. در صورت داشتن هرگونه نگرانی،  با  پزشک خود تماس بگیرید.

12. اگر بعد از انتقال جنین بیمار شوم چه اتفاقی می‌افتد؟

حتی اگر بعد از انتقال جنین بیمار شوید و کمی استفراغ کنید، جنین شما اذیت نمی‌شود – درست در جایی که قرار است باشد، به آرامی در رحم شما قرار می‌گیرد. بیماری‌های جزئی نباید بر توانایی جنین شما برای لانه‌گزینی موفقیت‌آمیز در رحم تأثیر بگذارد.

با این حال، اگر تب دارید یا نگرانی دارید، همیشه باید با پزشک خود تماس بگیرید.

13. آیا می‌توانم بعد از انتقال جنین به سر کار برگردم؟

بله، اکثر بیماران در همان روز انتقال جنین به فعالیت‌های عادی خود بازمی‌گردند، مگر اینکه توصیه دیگری شده باشد. نیازی به در نظر گرفتن زمان بهبودی پس از انتقال نیست.

۱۴. انتقال جنین چقدر طول می‌کشد؟

انتقال جنین به خودی خود یک عمل بسیار سریع است که معمولاً از ابتدا تا انتها فقط ۱۵ تا ۳۰ دقیقه طول می‌کشد. بیشتر این زمان صرف استقرار شما در اتاق معاینه، قرار دادن راحت شما، آماده‌سازی کاتتر و تجهیزات سونوگرافی، تأیید هویت شما و تأیید اینکه کدام جنین برای انتقال انتخاب شده است، می‌شود.قرار دادن واقعی جنین در رحم معمولاً فقط چند دقیقه طول می‌کشد.

بیماران اغلب از اینکه این مرحله در مقایسه با هفته‌ها نظارت، داروها و رویه‌هایی که منجر به آن می‌شود، چقدر ساده و کارآمد است، شگفت‌زده می‌شوند. نیازی به بیهوشی نیست و شما در تمام مدت بیدار هستید، دقیقاً مانند آزمایش پاپ اسمیر.

نکات کلیدی در مورد انتقال جنین

انتقال جنین یک عمل کوتاه و بدون درد است که ۱۵ تا ۳۰ دقیقه طول می‌کشد.

بیشتر بیماران در همان روز به فعالیت‌های عادی خود بازمی‌گردند. عوارض جانبی رایج شامل گرفتگی خفیف، لکه بینی یا نفخ است.

آزمایش بارداری معمولاً 9 تا 14 روز پس از انتقال دقیق است.

میزان موفقیت IVF به سن، کیفیت جنین و سابقه پزشکی بستگی دارد.

امید خود را افزایش دهید

ما می‌دانیم که دوره زمانی پس از انتقال جنین شما پر از احساسات مختلف است. شما برای رسیدن به این نقطه، سختی‌های زیادی را پشت سر گذاشته‌اید. به این که تا کجا پیش رفته‌اید افتخار کنید!

همانطور که جنین شما سفر باورنکردنی رشد خود را آغاز می‌کند، سعی کنید بر سلامت جسمی و روحی خود تمرکز کنید. به بدن خود و شگفتی‌های علم اعتماد کنید و بدانید که صرف نظر از نتیجه، شما مقاوم هستید.

اگر قبلاً چرخه‌های درمان ناباروری ناموفقی را پشت سر گذاشته‌اید، امیدوار ماندن در تلاش مجدد می‌تواند دشوار باشد. اما ما قدرت و پشتکار شما را می‌بینیم و اینجا هستیم تا شما را تشویق کنیم و در تمام طول مسیر از شما حمایت کنیم.