از جمله مکمل های موثر در موفقیت عمل IVF می توان به سلامت اسپرم و سلامت تخمک ، پیش از انجام عمل IVF اشاره کرد.
مکمل های موثر در افزایش موفقیت عمل IVF
استفاده از از ویتامین ها و حفظ وزن مطلوب بدن می تواند درصد IVF موفق را بالا ببرد. مصرف ویتامین کافی برای اطمینان از دریافت تمام مواد مغذی مورد نیاز جهت سلامت اسپرم و کیفیت تخمک و در نهایت لانه گزینی موفق بسیار مهم است.
برخی از مکمل های رایج جهت افزایش کیفیت اسپرم و تخمک شامل :
ویتامین C و انواع آنتی اکسیدان ها :
به دلیل شناور بودن رادیکال های آزاد در بدن و آسیب رساندن آنها به سلول های سالم ، وجود آنتی اکسیدان ها منجر به از بین بردن رادیکال های آزاد می گردد درنتیجه منجر به جلوگیری از آسیب به اسپرم های سالم می شود.. همچنین ویتامین C تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن است و مصرف آن موجب افزایش میزان جذب آهن و نقش مهمی در تولید پروژسترون دارد لذا در زنانی که با کمبود سطح پروژسترون مواجه هستند ، مصرف ویتامین C منجر به تولید پروژسترون و درنتیجه افزایش شانس باروری می گردد. مطالعات نشان داده است که آنتی اکسیدان ها می تواند تاثیر مثبتی بر سلامت اسپرم و تخمک داشته باشند. از جمله ترکیبات رایج آنتی اکسیدان ها می توان به ویتامین C ، چای سبز ، ملاتونین و کوینول اشاره کرد
اسیدهای آمینه:
اسیدهای آمینه بلوک های ساختمانی پروتئین هستند و برای تولید تخمک و اسپرم سالم ضروری می باشند.
بدن انسان بعضی از آمینواسیدها را تولید می کند اما برخی باید از طریق تغذیه تامین شود. از جمله مکمل های آمینواسید که برای باروری تجویز می شود می توان به ال-آرژنین و ال-کارنتین اشاره کرد. بر اسا مطالعات صورت گرفته وجود مقادیر بالایی از مکمل ال-آرژنین در مایع فولیکولی ارتباط مستقیمی با تعداد بایابی تخمک طی درمان ناباروری به روش IVF دارد. همچنین مکمل ال-کارنتین منجر به بهبود تحرک و شکل ظاهری اسپرم می شود.
ویتامین A و ویتامینB6 :
تمامی ویتامین های گروه B نقش اساسی در آزادسازی تخمک در زمان تخمک گذاری دارند . مصرف ویتامین B6 منجر به افزایش تولید پروژسترون می گردد که این خود عاملی جهت افزایش شانس حفظ باروری پس از لقاح می باشد. همچنین در مردان ، مصرف ویتامین های A و B6 برای تولید هورمون های جنسی مردانه لازم است.
ویتامین B12 :
عدم وجود مقادیر کافی ویتامین B12 منجر به تولید اسپرم های کم با شکل های غیرطبیعی و کاهش تحرک اسپرم ها می گردد.
سلنیوم:
مصرف سلنیوم در مردان منجر به افزایش تحرک اسپرم و بهبود در کیفیت و حفظ تعداد اسپرم لازم است. همنین این مکمل نوعی سم زدای قوی است که می تواند به کاهش رادیکال های آزادی که منجر به کاهش کیفیت تخمک ها می وشد کمک کند.
منگنز:
کاهش میزان منگنز در بدن منجر به انحطاط بیضه ها، ناهنجاری های مادرزادی و کاهش تعداد اسپرم شود.
روی:
وجود روی برای متابولیسم تستسترون، رشد بیضه، تولید اسپرم، تحرک و کاهش استروژن اضافی در بافت تولید مثل مردان مورد نیاز است.
کوآنزیمQ10 :
بر اساس تست های حیوانی صورت گرفته بر روی تاثیر مکمل Q10 ، این مکمل منجر به بهبود کیفیت و کمیت تخمک می شود. همچنین مصرف مکمل Q10 منجر به افزایش تولید انرژی در بدن و بهبود جریان خون می گردد و ممکن است میزان باروری را افزایش دهد.از طرفی مطالعات انسانی که روی مصرف مکمل Q10 شده است نشان داده که مصرف این مکمل منجر به بهبود تعداد ، حرکت و شکل اسپرم می شود.
امگا 3 :
اسیدهای چرب امگا3 منبع انرژی و عامل کارکرد بهتر سلول ها است. امگا 3 به آزادسازی تخمک ، تنظیم هورمون ها و همنین افزایش جریان خون کمک می کند. همچنین یکی از مسائل مهم که متجر به موفقیت در عمل لانه گزینی جنین می شود ، کاهش التهاب بدن است ، بنابراین کاهش التهاب بدن می تواند میزان موفقیت عمل IVF را افزایش دهد ، لذا مصرف امگا 3 تا حدی میزان التهاب بدن را کاهش می دهد و معمولا 2-3 ماه قبل از عمل لقاح مصنوعی (IVF) برای بیمار تجویز می شود. باید توجه داشت که امگا 3 علاوه بر وجود مکمل ، در تخم کتان ، اکثر ماهی ها و تخم مرغ ها وجود دارد.
ویتامین D :
بر اساس مطالعات انجام شده بر روی تاثیر ویتامینD بر میزان موفقیت لقاح مصنوعی ، میزان کافی این ویتامین نقش اساسی در این امر دارد. همچنین این ویتامین یک ویتامین محلول در چربی است که وجود آن جهت تولید هورمون های باروری حائز اهمیت است. از طرفی ویتامین D منجر کاهش التهاب در بدن می شود که این خود نقش اساسی در افزایش شانس باروری دارد.
