عفونت ادراری یک مشکل رایج است که می تواند عملکرد کلی بدن یک خانم را مختل کند. این می تواند به مشکلات متعددی منجر شود که می تواند زندگی زنان را به چالش بکشد. 

علل شایع عفونت ادراری در زنان

زنان بیش از مردان در زندگی خود از مشکلات دستگاه تناسلی رنج می برند. یکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی که اغلب زنان در طول زندگی خود تجربه می‌کنند، عفونت دستگاه ادراری است. عفونت ادراری می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود، اما یکی از شایع ترین علل، باکتری هایی است که از طریق مجرای ادرار وارد بدن می شوند.

باکتری ها از طریق لوله ای که ادرار را از مثانه حمل می کند وارد قسمت های مختلف دستگاه ادراری می شوند. این باکتری همچنین می تواند از پوست اطراف مجرای ادرار یا از طریق جریان خون وارد بدن شود. با این حال، برخی از شایع ترین علل عفونت ادراری در زنان عبارتند از:

• یائسگی
• عدم تعادل هورمونی
• عوامل تشریحی
• وضعیت نقص ایمنی
• فعالیت جنسی نامناسب
• انسداد مجاری ادراری
• دیابت

علائم عفونت ادراری در زنان

برخی علائم دیگر نشان می دهد که شما به عفونت ادراری مبتلا هستید. بنابراین بیایید شایع ترین علائم عفونت ادراری در زنان را ببینیم.

• احساس سوزش یا درد در حین یا بعد از ادرار کردن
• درد پایین کمر
• نیاز فوری به ادرار کردن
• ادرار کدر یا بدبو
• چرک یا خون در ادرار
• درد یا فشار در قسمت تحتانی شکم، پشت یا پهلو
• لرز
• تب
• خستگی
• تهوع و استفراغ 

عفونت ادراری و باروری

در حالی که عفونت های ادراری معمولاً مستقیماً برای مشکلات باروری مقصر شناخته نمی شوند، ناباروری با عفونت های دستگاه تناسلی و دستگاه ادراری مرتبط است.

درخانم ها، باکتری ها می توانند از مجرای ادرار به واژن حرکت کرده و وارد دستگاه تناسلی شوند. این انتقال همچنین می تواند از واژن یا فرج به مجرای ادرار و مجاری ادراری اتفاق بیفتد.

عفونت‌های مقاربتی (STIs) مانند کلامیدیا و سوزاک3 می‌توانند منجر به آسیب، التهاب و زخم شدن رحم، تخمدان‌ها و لوله‌های فالوپ شده و منجر به ناباروری شوند.

در آقایان، عفونت های مقاربتی می توانند از طریق مجرای ادرار وارد شوند و باعث ایجاد پروستاتیت (التهاب غده پروستات) شوند. آنها می توانند بیضه ها، اپیدیدیم (مجرای پشت بیضه) و سایر غدد را تحت تاثیر قرار دهند. آنها می توانند به تولید اسپرم و همچنین کیفیت و عملکرد اسپرم آسیب بزنند.

تشخیص و درمان عفونت ادراری در زنان

پزشکان معمولاً عفونت ادراری را با توجه به شدت و علائم بیماری تشخیص می دهند. با این حال، متخصص اورولوژی آزمایش ادرار را توصیه می کند و یک معاینه فیزیکی برای بررسی وجود باکتری در ناحیه دستگاه ادراری انجام می دهد.

عفونت ادراری را می توان خیلی سریع با آنتی بیوتیک های تجویز شده توسط پزشکان درمان کرد. با این حال، دوز و نوع دارو نیز به نوع باکتری بستگی دارد. علاوه بر دارو، بیمار باید برخی نکات پیشگیری را برای عبور از عفونت ادراری رعایت کند.

پیشگیری از عفونت ادراری در زنان

عفونت ادراری یک وضعیت بحرانی است که در صورت عدم توجه  می تواند عود کند. با این حال، موارد مختلفی وجود دارد که هر زن باید برای جلوگیری از عفونت های ادراری و سایر عفونت ها در نظر بگیرد.

• مقدار زیادی آب بنوشید
• رژیم غذایی مناسب بگیرید
• تمرین منظم داشته باشید
• از نگه داشتن ادرار خودداری کنید
• به طور منظم ادرار کنید
• ناحیه تناسلی را از جلو به عقب پاک کنید
• هر بار قبل و بعد از رابطه جنسی ادرار کنید
• لباس های گشاد و قابل تنفس بپوشید
• از مصرف محصولات معطر خودداری کنید

نتیجه گیری: چگونه می توان خطر عفونت ادراری در زنان را کاهش داد

عفونت ادراری یک عفونت باکتریایی مهم است که در ناحیه دستگاه ادراری از جمله مثانه، حالب، کلیه و مجرای ادرار رخ می دهد. این بیماری به راحتی قابل درمان است اما اگر به درستی از ناحیه تناسلی مراقبت نکند، عود می کند. با این حال، نکات ذکر شده در بالا از نظر بالینی برای جلوگیری از خطر ابتلا به عفونت ادراری و کمک به حفظ سلامت و ایمن بودن ناحیه دستگاه ادراری ثابت شده است.